FOF Midtsjælland:

Gå dig i balance – og få mere ud af din gang

Onsdag d. 2. – 23. september kl. 16-18.30

https://www.fof.dk/midtsj/kursusoversigt/bevaegelse-og-sundhed/bevaegelsesfag/gaa-dig-i-balance-og-faa-mere-ud-af-din-gang?id=201699

Efter ønske kan workshop/foredrag arrangeres hos jer. Kontakt for nærmere aftale mailto:liol@email.dk

SUKA:

Lær at gå sikkert

Lørdag d. 31. oktober og 30. januar kl. 10-15

https://www.suka.dk/sukasyn/kurser/?classId=61f23655-61f1-4fcf-9f35-aba400debf38

Efter ønske kan workshop/foredrag arrangeres hos jer. Kontakt for nærmere aftale mailto:liol@email.dk

Tidligere arrangementer

Broendegården ved Helle Wulff Hansen, Nr. Åby:

Gå dig i balance – og få mere ud af din gang

NYT: Ekstra workshop lørdag d. 5. september kl. 9.30-12.30.

Tilmeld dig hos Helle her hellewulffhansen@gmail.com

Fredag d. 4. september kl. 10-13 eller kl. 16-19 (begge hold er optagede).

Læs nærmere information her: https://hellewulffhansen.clients.ubivox.com/archive/1020898/?

reference=Sharing

Efter ønske kan tilsvarende workshop arrangeres hos dig. Kontakt for nærmere aftale mailto:liol@email.dk

WE WALK 2020

Kom med på denne gå-træningstur på ca. 6,2 km på Kalvebod Fælled.
Du får en smagsprøve på at arbejde med teknikken i din gangbevægelse.
Jo bedre bevægelse desto større træningseffekt, og din gang bliver lettere og måske hurtigere.

https://www.facebook.com/180837595271916/videos/349739996032210

Tidspunkt: mandag d. 21/9 kl. 15. Turen varer ca. 1,5 time.

Mødested: Den røde port ved parkeringspladsen Otto Baches Alle.